Ходьба – это самый полезный вид спорта, которым мы занимаемся все каждый день. Даже если работа не связана с физическим трудом, все равно приходится ходить.

   Несколько маленьких хитростей, которые помогут вам легко сбросить вес без диет.

Читать на Trendymen:http://trendymen.ru/lifestyle/health/122202/

В холодное время года в гардеробах модниц появляется один очень незаменимый аксессуар — шапка. Она может быть гладкой или вязаной в резинку, с помпоном или без, однотонной или с принтом. Оригинальные современные модели делают образ завершенным и неповторимым. 

Что бы такого съесть, чтобы поумнеть!
Читайте подробнее на Passion.ruhttp://food.passion.ru/5-samykh-poleznykh-produktov-dlya-mozga-158243.htm

Помните знаменитую фразу из советской комедии «А что, Динамо бежит? — Все бегут»? Бег — это актуальная тренировка не только для спортсменов, но и самый простой комплекс для всех, кто желает быть в тонусе и сбросить лишние килограммы.

Желание выглядеть модно и стильно у многих просыпается именно весной. Не зря в это время года нет отбоя от посетителей в магазинах одежды и салонах красоты. В этом сезоне сохраняется интерес к цитатам из 70-х годов, цветочным принтам и «полосатой пижаме». 

Простуда и грипп шагают по России. Один регион за другим объявляют эпидемию.

Для формирования идеального гардероба нужно знать, какие цвета сочетать друг с другом. 

 Последнее время мы все чаще слышим шокирующие истории о том, как примерный муж и отец внезапно убивает всех членов своей семьи. 

Любую попу можно подкачать так, чтобы она смотрелась аппетитно и сексуально.