Сохранить внешнюю привлекательность и богатырское здоровье – мечта многих. Одни для достижения этой цели готовы горстями глотать чудодейственные пилюли, другие – тратить состояния на омолаживающие косметические процедуры. Но есть способы проще и доступнее. Вам в помощь – советы и рекомендации для того, чтобы долгое время оставаться в прекрасной форме.