Группа ученых, представляющая Совет по здравоохранению Нидерландов, провела научную работу, в результате которой было установлено, что в день людям нужно пить пять чашек чая. Это позволит избежать давления, диабета, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Представители Совета по здравоохранению Нидерландов опубликовали для своих жителей 16 рекомендаций, как улучшить и сохранить свое здоровье. Среди них было указано, что каждый день людям нужно пить от трех до пяти чашек черного или зеленого чая.   Интересно, что этот горячий напиток очень популярен в Нидерландах. Дети начинают его пить с четырех лет во время ланча, добавляя туда и молоко. Некоторые ученые утверждают, что такие процедуры снижают риск развития рака полости рта и рака груди, также поддерживается гибкость артерий и улучшается мозговая активность.

Любовь Зареченская

Источник: svopi.ru ©

Смотрите также: 

Ученые: 3 чашки чая в день – хорошая профилактика диабета